Benarkah Jahe Bisa Bantu Tingkatkan Produksi ASI? Ini Penjelasannya

2. Kemudian Masukkan irisan jahe segar ke dalam cangkir.

3. Lalu tuangkan air mendidih ke dalam cangkir. Setelah itu tambahkan madu.

Kemudian juga bisa dikonsumsi dalam bentuk suplemen jahe.

Akan tetapi tidak dianjurkan untuk mengonsumsi jahe secara berlebihan.

Karena bisa menimbulkan efek samping lainnya.

Mulai dari sakit perut, resiko pendarahan, menurunkan gula darah hingga menyebabkan alergi.

Sehingga perlu ada konsultasi dokter lebih dahulu dengan dokter sebelum mengonsumsi jahe.

Khususnya bagi ibu hamil. (*)