Wonosobo Hebat
Selamat Datang di Superhub Pemkab Wonosobo

Berita Kesehatan

Ingin Perut Kecil Tapi Malas Olahraga? Lakukan Cara Ini

Berikut beberapa cara sederhana mengecilkan perut tanpa olahraga. Terapkan defisit kalori

Editor: muh radlis
thinkstockphotos.com
Perut Buncit 

Stres mampu memicu produksi hormon kortisol yang berkontribusi pada penumpukan lemak perut.

Karena kondisi tersebut, hindarilah stres dengan melakukan berbagai kegiatan bermanfaat seperti meditasi, menulis jurnal dan melakukan hobi untuk menghilangkannya.

Semakin tubuh merasa rileks, maka semakin cepat pula lemak perut menghilang dari tempatnya.

 

Artikel ini telah tayang di Bolastylo dengan judul Kecilkan Perut Tanpa Olahraga Bukan Hal Mustahil, Simak Caranya Berikut Ini

Sumber: BolaStylo.com
Rekomendasi untuk Anda
Ikuti kami di
AA

Berita Terkini

Berita Populer

© 2025 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved