Berita Kesehatan
Catat, Berikut Daftar Sayuran Hijau yang Sangat Ampuh Turunkan Tekanan Darah Tinggi
Tekanan darah tinggi menjadi masalah serius yang banyak dikeluhkan di seluruh dunia.
Editor:
muh radlis
lihat foto
Seledri juga membantu menjaga keseimbangan air dalam tubuh dan menurunkan tingkat hormon stres.
Kubis:
Kubis memiliki manfaat bagi penderita tekanan darah tinggi karena kemampuannya dalam mengatur tekanan darah.
Selada Romaine:
Selada romaine, seringkali dikonsumsi dalam bentuk salad, membantu mengelola tekanan darah.
Kale:
Kale mengandung lutein, asam lemak omega 3, dan flavonoid yang dapat membantu menurunkan tekanan darah.
Penting untuk menjaga pola makan yang sehat dan seimbang, serta mengonsumsi sayuran hijau ini secara teratur sebagai bagian dari upaya mengelola tekanan darah tinggi.
Selain itu, berkonsultasilah dengan dokter untuk rekomendasi dan pengawasan yang lebih tepat terkait kondisi kesehatan Anda.
Rekomendasi untuk Anda
Berita Terkait:#Berita Kesehatan
| Dokter Spesialis Syaraf di Banyumas Ini Ungkap Manfaat Terapi Sel Punca bagi Pasien Stroke |
|
|---|
| 10 Kelainan Sex Parafilia yang Bisa Diidap Pria dan Wanita: Puas Dilakban |
|
|---|
| 5 Manfaat Padel, Olahraga Seru yang Sedang Hits: Harus Punya Skill Tenis? |
|
|---|
| 7 Buah Cepat Naikkan Gula Darah, Terlihat Sehat tapi Penderita Diabetes Wajib Waspada |
|
|---|
| Apa Itu Febris, GEA dan Abdominal Pain? Penyakit Dara Arafah Bocor: Kok Bisa Ya Dibilang Cuma? |
|
|---|
![[FULL] Tanda Tanya Kursi Kosong Kabinet Prabowo, Pakar: Penting Jangan Orang yang Terseret Hukum](https://img.youtube.com/vi/UDBWcPvzbx0/mqdefault.jpg)
Isi komentar sepenuhnya adalah tanggung jawab pengguna dan diatur dalam UU ITE.