Wonosobo Hebat
Selamat Datang di Superhub Pemkab Wonosobo

Kesehatan

Penderita Diabetes Wajib Tahu! Ini Manfaat Rutin Mengonsumsi Jahe, Bisa Bantu Kontrol Gula Darah

Berikut ini manfaat dan khasiat rutin mengonsumsi jahe, bisa bantu kontrol gula darah.

Penulis: Adelia Sari | Editor: galih permadi
Pixabay
Ilustrasi jahe 

Sedangkan untuk ibu hamil tak lebih dari 1 gram perharinya.

Untuk mendapat khasiat jahe dalam membantu penurunan gula darah, Anda cukup mengonsumsinya dalam bentuk wedang.

Bahan-bahan:
- 3 ruas jahe
- 1 katung teh celup
- 200 ml air panas
- 3 sdm madu/gula diabet

Cara membuat:
1. Geprek jahe, kemudian masukka ke dalam gelas.

2. Masukkan teh, tuangkan air panas, seduh hingga berwarna merah. Anda juga bisa menambahkan kayu manis.

3. Tambahkan jahe, kemudian minum selagi hangat. 

(*)

Sumber: Tribun Jateng
Berita Terkait
  • Ikuti kami di
    AA

    Berita Terkini

    Berita Populer

    © 2025 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
    All Right Reserved