Kesehatan
Jahe Bisa Bantu Turunkan Resiko Diabetes, Ini Penjelasan dan Resep Wedang Jahe
Berikut ini manfaat baik mengonsumsi jahe, di antaranya menurunkan resiko diabetes.
Penulis: Adelia Sari | Editor: galih permadi
lihat foto
Jahe juga akan mempengaruhi kinerja dari obat diabetes yang diberikan oleh dokter.
Sehingga perlu ada konsultasi dengan dokter saat akan mengonsumsi jahe.
Orang dalam keadaan sehat dan normal hanya dianjurkan mengonsumi jahe sebanyak 4 gram dalam sehari.
Sedangkan untuk ibu hamil tak lebih dari 1 gram perharinya.
Untuk mendapat khasiat jahe dalam membantu penurunan gula darah, Anda cukup mengonsumsinya dalam bentuk wedang.
Bahan-bahan:
- 3 ruas jahe
- 1 katung teh celup
- 200 ml air panas
- 3 sdm madu/gula diabet
Cara membuat:
1. Geprek jahe, kemudian masukka ke dalam gelas.
2. Masukkan teh, tuangkan air panas, seduh hingga berwarna merah. Anda juga bisa menambahkan kayu manis.
3. Tambahkan jahe, kemudian minum selagi hangat.
(*)
Berita Terkait
Berita Terkait:#Kesehatan
| Pejuang Dua Garis Biru, Ini Biaya Program Bayi Tabung di Kota Semarang |
|
|---|
| Angin Segar Profesi Bidan di Kendal, Diizinkan Buka Praktek Mandiri Setelah 9 Tahun Vakum |
|
|---|
| Khasiat Minuman Jahe Merah Hangat untuk Kesehatan Tubuh |
|
|---|
| "Dokter yang Tidak Terus Belajar akan Tertinggal" Kadinkes Singgung Regulasi Sistem Pelayanan |
|
|---|
| Tips Turunkan Kolesterol Tinggi dengan 7 Bahan Alami di Rumah |
|
|---|
Isi komentar sepenuhnya adalah tanggung jawab pengguna dan diatur dalam UU ITE.