Panduan Mengonsumsi Wedang Jahe Saat Perut Kosong Agar Tak Menimbulkan Efek Samping

TRIBUNJATENG.COM - Berikut ini panduan mengonsumsi wedang jahe saat perut kosong agar tak menimbulkan efek samping.

Selain teh dan kopi, wedang jahe adalah minuman tradisional yang masih sering dikonsumsi masyarakat.

Selain bisa menghangatkan tubuh, wedang jahe memiliki banyak manfaat baik.

Baca juga: 7 Manfaat Wedang Kunyit Jahe untuk Memelihara Kesehatan Tubuh

Banyak penyakit yang bisa disembuhkan atau diredakan dengan mengonsumsi jahe.

Seperti sakit flu, batuk, sakit kepala, mual dan juga rematik.

Kandungan dalam jahe juga bisa membantu menurunkan gula darah.

Menurunkan kolesterol, menjaga kesehatan jantung hingga merawat kesehatan otak.

Baca juga: 5 Khasiat Baik Rutin Mengonsumsi Wedang Jahe Lemon Sebelum Tidur

Bolehkah minum air jahe ketika perut kosong?

Jahe memang memiliki manfaat baik bagi pencernaan.

Namun jika dikonsumsi ketika perut kosong, malah akan membuat pencernaan terhambat.

Melansir dari Fox News, menurut ahli pengobatan The Medicine Center, Chris Kilham jahe tidak baik dikonsumsi saat perut kosong.

Baca juga: 4 Orang Ini Dilarang Konsumsi Jahe dalam Jumlah Banyak, Berikut Penjelasannya

Jahe akan menimbulkan masalah lain pada pencernaan khususnya lambung.

Lantaran ada stimulasi berlebihan pada lambung.

Kilham mengatakan jika minum air jahe akan memicu produksi enzim pada empedu.

Sehingga bila diminum sebelum makan atau saat perut kosong, enzim itu akan memicu stimulasi lambung yang bisa membuat tekanan pada saluran pencernaan.