Wonosobo Hebat
Selamat Datang di Superhub Pemkab Wonosobo

Kesehatan

10 Khasiat Rajin Mengonsumsi Air Rebusan Jahe Sebelum Tidur, Turunkan Kolesterol dan Jaga Kesehatan

Berikut ini 10 khasiat rajin mengonsumsi air rebusan jahe sebelum tidur, mampu turunkan kesehatan hingga jaga kesehatan.

Penulis: Adelia Sari | Editor: galih permadi
via tribun bogor
Ilustrasi jahe gula merah 

Ada baiknya ibu hamil berkonsultasi dengan dokter sebelum mengonsumsi jahe merah.

9. Meredakan nyeri lutut 

Jahe merah bersifat antiradang. Penelitian yang dilakukan di Iran dan Amerika dinyatakan jahe merah memiliki efek seperti ibuprofen dalam mengatasi gejala osteoartritis. 

merah juga mampu meredakan mual untuk ibu hamil di tiga bulan pertama. 

10. Meningkatkan daya tahan tubuh 

Sudah menjadi rahasia umum jika Jahe merah dipercaya meningkatkan sistem imunitas alias daya tahan tubuh.

Jahe merah kaya antioksidan yang bisa menangkal racun dan radikal bebas.

Sehingga bisa menjaga bahkan menaikkan imun tubuh.

Sumber: Tribun Jateng
Berita Terkait
  • Ikuti kami di
    AA

    Berita Terkini

    Berita Populer

    © 2025 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
    All Right Reserved