Tips Menjaga Kesehatan dengan Wedang Jahe Susu, Berikut Manfaat dan Resepnya

TRIBUNJATENG.COM - Berikut ini tips menjaga kesehatan dengan rajin mengonsumsi wedang jahe susu, berikut manfaat dan resepnya.

Jahe susu adalah minuman yang kerap dijumpai di warung angkrinyan.

Minuman satu ini diminati karena memiliki rasa yang nikmat dan mampu menghangatkan tubuh.

Baca juga: Tips Jaga Kesehatan Tubuh dengan Mengonsumsi Wedang Teh Jahe, Berikut Ini Resepnya

Selain itu, jahe susu ternyata memiliki banyak manfaat bagi kesehatan.

Tak heran jika minuman satu ini kerap dijadikan sebagai obat herbal alami.

Nah berikut ini manfaat jahe susu selain menghangatkan tubuh

1. Meningkat Daya Tahan Tubuh

Sudah banyak diketahui jika jahe mampu memperkuat imun tubuh.

Kandungan susu organik ternyata juga membantu meningkatkan imun tubuh.

Susu organik mengandung nutrisi omega-3, kalsium fosfor, vitamin A, riboflavin, protein, Vitamin B12, seng, magnesium dan juga kandungan lain.

Sedangkan jahe juga mengandung senyawa gingerol yang bersifat anti peradangan.

Kombinasi keduanya semakin optimal untuk memperkuat imun tubuh.

2. Menurunkan Resiko Penyakit Kardiovaskuler

Susu organik mengandung kalium sehingga membantu melebarkan pembuluh darah sehingga ikut membantu mengurangi resiko penyakit kardiovaskuler yang menyababkan jatung atau stroke.

Jahe juga berkhasiat untuj menurunkan kolesterol jahat dalam tubuh.