Kesehatan
Tips Menjaga Kesehatan dengan Wedang Jahe Susu, Berikut Manfaat dan Resepnya
Berikut ini tips menjaga kesehatan dengan rajin mengonsumsi wedang jahe susu, berikut manfaat dan resepnya.
Penulis: Adelia Sari | Editor: galih permadi
lihat foto
Sehingga kombinasi kedua bahan ini bisa mencegah penyakit kardiovaskuler.
3. Mencegah Kanker
Kandungan omega-3 dalam susu dipercaya bisa mengurangi penyebaran sel radikan bebas pemicu kanker.
Fungsi ini semakin maksimal jika dikonsumsi bersama jahe.
Karena jahe sendiri memiliki senyawa gingerol yang bersifat anti kanker.
4. Meningkatkan Fungsi Otak
Dilansir dari Dairy Journal, kandungan dalam susu mampu meningkatkan fungsi otak dan mencegah penurunan otak.
Sedangkan jahe memiliki kandungan antioksidan yang bisa melindungi tubuh dari sres Oksidatif serta peradangan kronis.
Rutin mengonsumsi susu jahe bisa mencefag penyakit Alzheimer.
5. Memelihara Kesehatan Otot dan Sendi
Susu organik mengandung asam amino serta lemak jenuh yang dapat mencegah penyusutan massa otot.
Sedangkan jahe dapat membantu meredakan nyeri sendi akibat osteoarthritis.
6. Mengurangi Nyeri Saat Menstruasi
Jahe dan susu mengandung ibuprofen alamu yang dapat menghilangkan rasa nyeri saat menstruasi.
Susu Jahe juga membantu menghilangkan mual saat mens.
| "Dokter yang Tidak Terus Belajar akan Tertinggal" Kadinkes Singgung Regulasi Sistem Pelayanan |
|
|---|
| Tips Turunkan Kolesterol Tinggi dengan 7 Bahan Alami di Rumah |
|
|---|
| Manfaat Wedang Serai bagi Kesehatan, Mencegah Kanker Hingga Lindungi Kesehatan Jantung |
|
|---|
| Tiga Syarat Pengaktifan Kembali BPJS PBI yang Dinonaktifkan Imbas Penyesuaian Data DTSEN |
|
|---|
| 57 Wanita Indonesia Meninggal Setiap Hari Karena Kanker Serviks, Vaksin HPV Diberikan untuk Anak SD |
|
|---|
Isi komentar sepenuhnya adalah tanggung jawab pengguna dan diatur dalam UU ITE.