Kesehatan
Rutin Konsumsi Air Rebusan Jahe dan Serai? Ini Manfaat yang Akan Didapat oleh Tubuh
Berikut ini khasiat dari rutin mengonsumsi air rebusan jahe dan serai bagi tubuh.
Penulis: Adelia Sari | Editor: galih permadi
lihat foto
Mual karena mabuk perjalanan ataupun morning sick pada ibu hamil juga bisa diredakan dengan jahe.
Kandungan dalam jahe mampu membuat perut tenang hingga menekan gejala mual dan muntah.
5. Menurunkan tekanan darah
Jahe ternyata bisa membantu untuk menurunkan tekanan darah sistolik.
Akan tetapi jika memiliki penyakit jantung, tidak disarankan untuk mengonsumsi jahe secara berlebihan.
6. Menjaga kadar kolesterol
Kolesterol jahat yang ada di tubuh bisa menimbulkan penyakit kronis seperti jantung dan stroke.
Jahe ternyata mampu menurunkan trigliserida di dalam darah dan meurunkan kolesterol jahat.
7. Mencegah infeksi
Jahe juga bersifat antibakteri, sehingga mampu melindungi diri dari infeksi.
8. Menurunkan berat badan
Manfaat jahe lainnya adalah menurunkan berat badan.
Ramuan jahe mampu menekan nafsu makan dan juga membakar lemak.
9. Meredakan nyeri PMS
Sifat antiinflamasi pada jahe juga bisa membantu merekan nyeri saat PMS.
| "Dokter yang Tidak Terus Belajar akan Tertinggal" Kadinkes Singgung Regulasi Sistem Pelayanan |
|
|---|
| Tips Turunkan Kolesterol Tinggi dengan 7 Bahan Alami di Rumah |
|
|---|
| Manfaat Wedang Serai bagi Kesehatan, Mencegah Kanker Hingga Lindungi Kesehatan Jantung |
|
|---|
| Tiga Syarat Pengaktifan Kembali BPJS PBI yang Dinonaktifkan Imbas Penyesuaian Data DTSEN |
|
|---|
| 57 Wanita Indonesia Meninggal Setiap Hari Karena Kanker Serviks, Vaksin HPV Diberikan untuk Anak SD |
|
|---|
![[FULL] Pakar: Indonesia Terlibat Israel Caplok Gaza, Deal-dealan dengan Trump Obati 2.000 Korban](https://img.youtube.com/vi/5sKhHBVJjUg/mqdefault.jpg)
Isi komentar sepenuhnya adalah tanggung jawab pengguna dan diatur dalam UU ITE.