Manfaat Wedang Jahe Tambah Jeruk Nipis bagi Kesehatan Tubuh

Untuk mendapatkan manfaat ramuan ini pun cuukup mudah.

Anda hanya membutuhkan jeruk nipis, jahe serta air panas.

Kemudian seduh jahe dan tambahkan perasan jeruk nipis.

Anda juga bisa menambahkan madu.

6. Meningkatkan Metabolisme

Metabolisme atau pencernaan menjadi bagian penting dalam tubuh.

Metabolisme yang terganggu akan mengganggu sejulam organ serta menimbulkan beragam penyakit.

Bagi yang metabolisme terganggu atau tidak lancar, bisa mengonsumi air jahe dengan jeruk.

Ramuan ini bisa melancarkan metabolisme hingga membantu menurunkan berat badan.

7.Menurunkan kolesterol

Dalam sebuah penelitian pada 2011 dalam jurnal Food and Chemical Toxicology mengatakan jika minyak atsiri pada serai memiliki sifat anti-hiperlipidemik dan anti-hiperkolesterolemia yang mampu mengatur kadar kolesterol.

Sedangkan jahe juga mampu menurunkan kadar kolesterol jahat dalam tubuh.

Sehingga kombinasi keduanya sangat bagus merawat kesehatan tubuh.