Kesehatan
Apa Saja Manfaat Rutin Minum Wedang Jahe bagi Tubuh? Simak Penjelasannya
Selain kopi dan teh, minuman hangat dari jahe kerap dikonsumsi oleh masyarakat Indonesia.
Penulis: Adelia Sari | Editor: galih permadi
lihat foto
Namun perlu diwaspadai bagi penderita diabetes saat mengonsumsi jahe.
4. Meningkatkan daya tahan tubuh
Sudah menjadi rahasia umum jika Jahe merah dipercaya meningkatkan sistem imunitas alias daya tahan tubuh.
Jahe merah kaya antioksidan yang bisa menangkal racun dan radikal bebas.
Sehingga bisa menjaga bahkan menaikkan imun tubuh.
5. Menjaga sistem pencernaan
Tak hanya menjaga imun, jahe juga bisa menjaga sistem pencernaan agar selalu dalam kondisi baik.
Melansir dari Kompas.com, ekstrak jahe merah dipercaya efektif melindungi sistem pencernaan dari bakteri Escherichia coli, Salmonella enteriditis, dan Staphylococcus aureus.
6. Menjaga kadar kolesterol
Kolesterol jahat yang ada di tubuh bisa menimbulkan penyakit kronis seperti jantung dan stroke.
Jahe ternyata mampu menurunkan trigliserida di dalam darah dan meurunkan kolesterol jahat.
7. Menurunkan berat badan
Manfaat jahe lainnya adalah menurunkan berat badan.
Ramuan jahe mampu menekan nafsu makan dan juga membakar lemak.
(*)
| Angin Segar Profesi Bidan di Kendal, Diizinkan Buka Praktek Mandiri Setelah 9 Tahun Vakum |
|
|---|
| Khasiat Minuman Jahe Merah Hangat untuk Kesehatan Tubuh |
|
|---|
| "Dokter yang Tidak Terus Belajar akan Tertinggal" Kadinkes Singgung Regulasi Sistem Pelayanan |
|
|---|
| Tips Turunkan Kolesterol Tinggi dengan 7 Bahan Alami di Rumah |
|
|---|
| Manfaat Wedang Serai bagi Kesehatan, Mencegah Kanker Hingga Lindungi Kesehatan Jantung |
|
|---|
Isi komentar sepenuhnya adalah tanggung jawab pengguna dan diatur dalam UU ITE.