Banyak Sekali Manfaat! Ini 15 Khasiat Wedang Jahe Serai untuk Kesehatan

TRIBUNJATENG.COM - Berikut ini 15 khasiat dari wedang jahe serai bagi kesehatan.

Jahe dan serai adalah rempah yang sering dijumpai dalam bumbu masak.

Kedua bahan ini sering dijadikan bumbu karena menghasilkan rasa yang lebih nikmat.

Di samping itu, jahe dan serai juga mampu memberikan efek positif bagi kesehatan.

Baca juga: Cara Membuat Wedang Jahe yang Benar Agar Khasiatnya Tak Hilang

Kedua bahan ini mengandung senyawa yang baik untuk kesehatan.

Berikut ini manfaat wedang jahe serai dan gula merah bagi tubuh.

1.Mengobati mual

Jahe sudah sejak lama digunakan sebagai obat mual alami.

Sehingga saat merasa mual dan ingin muntah, tidak ada salahnya mengonsumsi air rebusan jahe dan serai.

2. Mencegah berbagai penyakit berbahaya

Baik jahe maupun serai, merupakan rempah yang kaya akan antioksidan.

Antioksidan adalah senyawa yang dapat melindungi tubuh dari paparan radikal bebas berlebih.

Radikal bebas sendiri bisa memicu terjadinya berbagai penyakit berbahaya, seperti penyakit jantung, kanker, atau penyakit saraf seperti Alzheimer dan Parkinson 

3. Meredakan peradangan di tubuh

Minum air rebusan serai dan jahe juga bisa membantu meredakan peradangan di tubuh, karena keduanya memiliki sifat antiinflamasi.