Kesehatan
Jaga Stamina Selama Puasa dengan Wedang Jahe, Ini Manfaatnya bagi Tubuh
Satu di antara cara untuk menjaga stamina dan meningkatkan tubuh saat puasa adalah mengonsumi minuman herbal serta vitamin.
Penulis: Adelia Sari | Editor: galih permadi
lihat foto
TRIBUNJATENG.COM - Saat puasa, tubuh memerlukan makanan atau minuman sehat agar tetap prima.
Satu di antara cara untuk menjaga stamina dan meningkatkan tubuh saat puasa adalah mengonsumi minuman herbal serta vitamin.
Di antaranya adalah wednag jahe.
Jahe dikenal sebagai rempah yang bisa membantu menjaga imun tubuh serta menangkal radikal bebas.
Baca juga: Konsumsi Wedang Teh Jahe untuk Kesehatan, Ini 5 Manfaatnya bagi Tubuh
Selain diseduh biasa, jahe juga bisa dikombinasikan dengan teh dan juga madu.
Kandungan bahan-bahan ini memiliki manfaat baik untuk menjaga kesehatan tubuh.
Mulai dari mengurangi mual hingga menyehatkan jantung.
Berikut ini khasiat ampuh teh jahe madu bagi kesehatan.
1. Mengurangi mual
Manfaat pertama dari mengonsumsi teh jahe madu adalah membantu mengurangi gejala mual.
Mengonsumsi teh jahe madu mampu menenangkan gangguan perut.
Kandungan jahe sama dengan vitamin B6 yang digunakan untuk mengobati mual.
Sehingga teh jahe baik dikonsumsi seseorang yang mengalami gejala mual dan muntah akibat sakit, mabuk perjalanan hingga wanita hamin.
2. Antioksidan tinggi
Jahe memiliki kandungan zat antioksidan yang tinggi.
| Kasus Kanker Serviks Masih Tinggi, Ahli Imbau Masyarakat Lakukan Revaksinasi HPV |
|
|---|
| Seorang Lansia Masuk Rumah Sakit gara-gara Ikuti Saran Chat GPT |
|
|---|
| Pejuang Dua Garis Biru, Ini Biaya Program Bayi Tabung di Kota Semarang |
|
|---|
| Angin Segar Profesi Bidan di Kendal, Diizinkan Buka Praktek Mandiri Setelah 9 Tahun Vakum |
|
|---|
| Khasiat Minuman Jahe Merah Hangat untuk Kesehatan Tubuh |
|
|---|
Isi komentar sepenuhnya adalah tanggung jawab pengguna dan diatur dalam UU ITE.