Jaga Stamina Selama Puasa dengan Wedang Jahe, Ini Manfaatnya bagi Tubuh

Teh jahe madu dapat menenangkan tenggorokan dan menekan rasio batuk.

Kandungan gingerol pada jahe bersifat analgesik dan anti-inflamasi.

Nah itu tadi manfaat baik teh jahe madu bagi kesehatan.

Berikut ini resep teh jahe yang bisa Anda coba di rumah.

Bahan-bahan:
- 3 ruas jahe
- 1 katung teh celup
- 200 ml air panas
- 3 sdm madu

Cara membuat:
1. Geprek jahe, kemudian masukka ke dalam gelas.

2. Masukkan teh, tuangkan air panas, seduh hingga berwarna merah.

3. Tambahkan jahe, kemudian minum selagi hangat.

Selamat mencoba.