Jaga Kesehatan di Musim Hujan dengan Mengonsumsi Wedang Jahe Susu, Ini Manfaatnya untuk Tubuh

TRIBUNJATENG.COM - Berikut ini manfaat dari jahe susu, bisa bantu menjaga kesehatan saat musim hujan seperti ini.

Cuaca saat ini sedang tak menantu karena sering hujan dan panas.

Hal ini bisa membuat imun tubuh menjadi lemah sehingga badan gampang sakit.

Namun Anda bisa mencegah gangguan kesehatan dengan mengonsumsi makanan atau minuman sehat.

Baca juga: Manfaat Baik Wedang Kunyit Jahe bagi Tubuh yang Masih Jarang Diketahui

Satu di antaranya adalah jahe susu.

Berikut ini manfaat susu jahe yang baik untuk kesehatan tubuh.

1. Meredakan sakit tenggorokan

Susu jahe bisa membantu meredakan sakit tenggorokan.

Kandungan dalam minuman ini bisa melegakan tenggorokan serta mengurangi sakit yang timbul.

Selain sakit tenggorokan, susu jahe juga bisa meredakan pilek, flu dan batuk.

Segelas suus jahe bisa memberikan efek anti inflamasi sehingga cocok dikonsumsi saat flu, batuk hingga radang tenggorokan.

2. Meningkatkan metabolisme tubuh

Gangguan Metabolisme atau pencernaan menjadi masalah besar bagi sejumlah orang.

Konsumsi susu jahe secara rutin bisa membantu meningkatkan metabolisme dan membakar kelebihan lemak.

3. Mengurangi mual