Wonosobo Hebat
Selamat Datang di Superhub Pemkab Wonosobo

Kesehatan

Jaga Kesehatan di Musim Hujan dengan Mengonsumsi Wedang Jahe Susu, Ini Manfaatnya untuk Tubuh

Berikut ini manfaat dari jahe susu, bisa bantu menjaga kesehatan saat musim hujan seperti ini.

Penulis: Adelia Sari | Editor: galih permadi
Kompas.com
Manfaat dan resep wedang jahe 

Sering minum jahe sebelum tidur akan membantu menurunkan gula darah pada tubuh.

Jahe mampu meningkatkan kesehatan pankreas yang bertugas membuat insulin untuk mengatur gula darah.

Bahan-bahan :
- 6 cm jahe merah/jahe emprit
- 1 gelas susu segar
- 1 sdt gula/secukupya

Cara membuat :
1. Bersihkan jahe, kemudian bakar di atas kompor beberapa menit.

2. Setelah itu tumbuk atau geprel jahe.

3. Campurkan susu segar dengan jahe dan gula. Lalu rebus hingga hampir mendidih.

4. Matikan kompor dan biarkan susu jahe menjadi hangat.

Susu jahe siap dinikmati.

Selamat mencoba. (*)

Sumber: Tribun Jateng
Berita Terkait
  • Ikuti kami di
    AA

    Berita Terkini

    Berita Populer

    © 2025 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
    All Right Reserved