Wonosobo Hebat
Selamat Datang di Superhub Pemkab Wonosobo

Kesehatan

Benarkah Minum Air Jahe Bisa Lancarkan Haid? Ini Penjelasannya

Meminum air jahe dapat membantu meredakan gejala masuk angin dan juga menghangatkan badan.

Penulis: Adelia Sari | Editor: galih permadi
TRIBUNJATENG/LIKEADELIA
7 Manfaat Air Jahe Jeruk Nipis bagi Tubuh 

Rasa nyeri dan kram yang datang sebelum haid biasanya disebabkan oleh Prostalandin.

Untuk bisa mendapatkan khasiat ini, Anda hanya membuat ramuan jahe sebagai berikut.

Bahan-bahan :
- 1 ruas jahe
- 1 ruas kunyit
- 2 sdm madu/gula
- 2 gelas air

Cara membuat :

1. Rebus air hingga mendidih, kemudian masukkan jahe dan kunyit.

2. Rebus hingga air menuyusut menjadi setengahnya.

3. Saring lalu tambahkan madu.

Konsumsi setiap pagi atau saat akan tidur. (*)

Sumber: Tribun Jateng
Berita Terkait
  • Ikuti kami di
    AA

    Berita Terkini

    Berita Populer

    © 2025 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
    All Right Reserved