Menggunakan tabir surya setiap hari

Meski cuaca hujan atau mendung, Aki selalu memakai sunscreen untuk melindungi kulit dari efek buruk sinar UV.

Perawatan kulit profesional

Ia juga rutin mengunjungi salon kecantikan dan melakukan pemeriksaan kesehatan, termasuk pemeriksaan perut secara berkala.

Hasil Nyata

Kini, satu dekade setelah perubahan gaya hidup itu, Aki merasa penampilannya jauh lebih muda dibanding saat berusia 23 tahun.

Ia mengaku mendapatkan banyak manfaat dari transformasi tersebut, termasuk dalam aspek karier dan percintaan.

"Penampilan yang lebih muda memberi saya keunggulan dalam pekerjaan dan kehidupan cinta saya," ujar Aki.

 Ia juga menyadari bahwa sikap orang di sekitarnya menjadi jauh lebih positif terhadap dirinya.

Awet Muda Adalah Pilihan, Bukan Keajaiban

Kisah Aki membuktikan bahwa menjadi awet muda bukan hanya soal genetika, tapi juga tentang komitmen untuk menjalani hidup yang sehat dan teratur.

Mulai dari menjaga pola tidur, makan sehat, hingga perawatan kulit, semuanya bisa dimulai sejak dini.

Bagi kamu yang ingin tampil awet muda dan tetap enerjik meski usia bertambah, gaya hidup Aki bisa menjadi inspirasi.

Mulailah dari kebiasaan sederhana, dan jadikan setiap hari sebagai kesempatan untuk memperbaiki diri. Karena awet muda bukan sekadar tampilan luar, tapi juga cerminan gaya hidup sehat dan bahagia. (kompas.com)

Baca juga: Masuk Mitra Sekolah Gratis, SMA Marsudirini Siap Tampung 36 Siswa dari Jalur Afirmasi SPMB 2025

Baca juga: Magelang Peringkat 3 Kota Paling Maju di Jawa Tengah Versi IDSD 2024, Nyaris Ungguli Ibu Kota Jateng

Baca juga: Fachrul Razi, Jenderal Purnawirawan yang Usulkan Pemakzulan Gibran dan Perjalanan Politiknya