Mengenal Tanaman Jahe, Klasifikasi Nama Latin Kandungan hingga Manfaat

- Gingerol

Gingerol pada jahe bisa membantu menghangatkan tubuh.

Hal ini karena gingerol memberikan rasa pedas dan hangat.

Tak hanya itu, zat ini juga bisa membantu tubuh sembuh dari pilek.

Selain itu jahe juga memiliki kandungan zat lain.

Varietas jahe yang dikenal di Indonesia.

Yaitu jahe gajah, jahe emprit dan juga jahe merah.

Ketiga jahe ini memiliki banyak manfaat bagi tubuh.

3. Manfaat Jahe

1. Sebagai penguat tubuh

2. Obat mual

3. Menurunkan berat badan

4. Dapat membantu mengatasi osteoartritis

5. Menurunkan gula darah

6. Mengobati gangguang pencernaan

7. Mengurangi kadar kolesterol

8. Mengurangi nyeri haid

9. Mencegah kanker

10. Melawan alzheimer

11. Melawan infeksi bakteri