Meskipun Punya Banyak Manfaat untuk Kesehatan, Bolehkah Jahe Diminum Setiap Hari? Ini Penjelasannya

TRIBUNJATENG.COM - Berikut ini penjelasan apakah jahe boleh diminum setiap hari meskipun punya banyak manfaat baik.

Siapa yang tidak mengenal tanaman jahe?

Selain digunakan sebagai masak, jahe juga sering dijadikan obat herbal untuk meredakan masuk angin, meredakan masuk angin dan batuk.

Tak heran jika rempah ini lebih sering dikonsumsi.

Baca juga: Ramuan Jahe Penurun Berat Badan, Ini Cara Membuatnya

Namun apakah jahe boleh dikonsumsi setiap hari?

Meskipun jahe memilik banyak manfaat bagi tubuh, Anda perlu memrhatikan sejumlah hal ketika mengonsumi rempah ini.

Orang dengan kelainan darah dan sedang mengonsumsi obat warfarin harus hati-hati jika meminum jahe.

Hal ini karena jahe bisa menyebabkan pendarahan dan pengenceran darah.

Baca juga: Gampang Buatnya! Ini Resep dan Manfaat dari Wedang Madu Jahe

Penyakit gula diabetes melitus juga harus hati-hati.

Kandungan jaha bisa meningkatkan efek dari obat penurun gula darah.

Sehingga kadar gula dalam darah bisa anjlok.

Dilansir dari WebMD, jahe dapat memberikan efek samping ringan jika dikonsumsi berlebih.

Mulai dari mulas, diare, sendawa dan perut tidak nyaman.

Wanita menstruasi juga akan mengalami pendarahan lebih banyak jika mengonsumsi jahe.

Selain itu jangan mengonsumsi jahe 2 minggu sebelum dan setelah operasi.